Confluenţe Literare: FrontPage
CONFLUENŢE LITERARE

CONFLUENŢE LITERARE
ISSN 2359-7593
ISSN-L 2359-7593
BUCUREŞTI, ROMÂNIA


AFIŞARE MOBIL

CATALOG DE AUTORI

CĂUTARE ARTICOLE

Cautare Articole


ARHIVĂ EDIŢII

REDACŢIA

CLASAMENT
DE PROZĂ

CLASAMENT
SĂPTĂMÂNAL
DE PROZĂ


Home > Impact > Istorisire > Mobil |   


Autor: Georgeta Nedelcu         Publicat în: Ediţia nr. 389 din 24 ianuarie 2012        Toate Articolele Autorului

Despre hipertensiunea arteriala
 
 
 
 
Distribuie!
 
Distribuie!       Aboneaza-te!

1.Definitie
In HTA presiunea sistolica si diastolica creste peste valorile normale.
2. Valori si semnificatie
Incepand cu 2003, Harvard ne atentioneaza ca valorile normale ale tensiunii s-au schimbat; in loc de <130 (sistolic)/<85 (distolic) acum sunt <120(sistolic)/<80 (diastolic). Cu toate acestea, stiu ca la noi valorile medii acceptate sunt un pic mai mari (140 -160/90 – 95 mm Hg) (in principiu – si asta luati-o ca fapt divers – tensiunea “normala” depinde de persoana. Adica poti exista oameni care sa se simta bine, sa aiba tensiunea normala, la 100/60 spre ex…inima pompeaza cum trebuie atunci cand diastolica este jumatate plus unu fata de sistolica). Tensiunea ce inainte era la limita dintre normal si mare, a devenit pre-hipertensiune (prehypertension): 120-139 cu 80-89 . Specialistii recomanda schimbarea stilului de viata;
in cazul persoanelor cu greutate peste normal, scaderea in greutate;
reducerea cantitatii de sare din mancare si imbogatirea dietei cu fructe si legume;
reducerea consumului excesiv de alcool pana la cantitati moderate;
in acest stadiu nu este inca nevoie de medicamente.
Stadiul I de hipertensiune: 140-159/90-99
incepeti sa luati medicamente de tensiune (in mod evident dupa consultarea medicului) – in prima faza probabil in forma de diuretice (sau altele in caz de o boala la rinichi, diabet etc.)
Stadiul II de hipertensiune (se caracterizeaza prin semne de hipertrofie cardiovasculara): >160/100
diureticele vor fi asociate cu alte tipuri de medicamente
Atentie ! Pentru persoanele de peste 50 mai ales, se subliniaza ca presiunea sistolica este mai importanta decat cea diastolica.
3. Simptome des intalnite
dureri de cap: simtite de obicei in parte din fata a capului sau in spatele ochilor;
“curgerea sangelui din nas” in mod frecvent;
“zumzaitul” in urechi;
ameteli;
“- semne care apar la examenul arterelor, artere sinuoase si rigide, puls bine batut;
- semne de fragilitate capilara; diverse manifestari hemoragice (epistaxis, metroragii, uneori hematemeze, hemoragii retiniene etc);
- semne cerebrale: cefalee occipitala, de obicei dimineata, la trezire, ameteli, oboseala, astenie, insomnie, tulburari de memorie si concentrare, modificari de caracter, frecvent tulburari de vedere („muste zburatoare”, vedere incetosata); ce­falee cu caracter pulsatil, ameteala, tulburarile de vedere si tulburarile trecatoare de constienta si de limbaj sunt cele mai frecvente tulburari functionale, comune tu­turor formelor de hipertensiune; – furnicaturi la nivelul extremitatilor, ameteli, senzatia de „deget mort”;
- examenul inimii releva subiectiv palpitatii, dureri precordiale, diferite grade de dispnee, iar obiectiv, semne de marire a inimii stangi (hipertrofie si digitatie)”
Atentie ! Aceste simptome pot avea multe alte cauze inafara de hipertensiune, asa ca nu intrati in panica inainte sa verificati.
Si totusi pana la medicamente…
Am citit recent despre un remediu cu apa care se presupune ca ar diminua presiunea ridicata a sangelui:
“METODA DE TRATAMENT

1. Dimineata, imediat dupa trezire, inainte de a va spala pe dinti, beti 4x 160 ml apa ( aproximativ o jumatate de litru in total)
2. Spalati-va pe dinti dar nu mancati si nu beti nimic 45 minute.
3. Dupa 45 minute puteti bea si manca normal.
4. Dupa 15 minute de la micul dejun, pranz sau cina nu mancati si nu beti nimic 2 ore.
5. Cei care sunt batrani sau bolnavi si nu pot bea 4 pahare cu apa la inceput pot incepe prin a bea apa mai putina si sa creasca gradual pana la 4 pahare pe zi.”
Conform articolului, efectele apar dupa 30 de zile.
De mentionat este si ca hipertensiunea arteriala pulmonara poate fi prevenita intr-o oarecare masura prin efectuarea unor exercitii de respiratie, cu scopul maririi volumului pulmonar.Cateva dintre cele mai raspandite sugestii sunt: efectuarea activitatilor ce ajuta sistemul cardiovascular: jogging, inot, ciclism etc. Pentru cei “pe minus cu timpul” exista anumite patternuri de inspiratie si expiratie ce pot fi facute in repaus (dati un google !).
Nota personala
Vorbind din perspectiva cuiva care are un membru al familiei cu aceasta afectiune as avea niste sfaturi de mentionat. Atentie la pastilele uzuale:
aspirina (acidum acetysalycilicum)- vedeti Aspenter in schimb,
Advil, Antidol, Marcofen, Nurofen, Paduden, Upfen (ibuprofenum)
Paracetamol Sinus (sau medicamente continand clorfeniramina)
Rinosin – gel nazal (tot clorfeniramina)
Bibliografie:
Blood pressure normal? Maybe now it isn’t. – http://www.health.harvard.edu/fhg/updates/update0803a.shtml
High Blood pressure Symptoms – http://www.treatment-for.com/high-blood-pressure-symptoms.htm
HIPERTENSIUNEA-ARTERIALA-Lucrare-complexa-eseu – http://www.boli-medicina.com/aparatul-cardiovascular/boli/HIPERTENSIUNEA
-ARTERIALA—Lucrare-complexa—eseu-BM-COM.php
Parte de anatomie ce merge cu art. Despre HTA

“Bine bine…dar cum se traduce ?”. Pentru a raspunde cat de cat complet la aceasta intrebare apelam la un pic de anatomie:
Tensiunea masoara presiunea sangelui pe peretii vaselor de sange. A nu se confunda cu pulsul care masoara expansiunea ritmica a unei artere, produsa prin marirea si micsorarea presiunii sangelui in timp ce inima intra in sistola si diastola.
Sistola masoara presiunea sangelui in timpul contractiei ventricolului stang al inimii (cel stang pentru ca este mai puternic, el pompand sangele in circulatia sistemica, in tot corpul)
Diastola reprezinta presiunea sangelui in dupa contractia inimii, in timp ce camerele acesteia se umplu din nou cu sange
Hipertrofie cardiovasculara- vizibila la microscop; reprezinta cresterea in marime a celulelor  

Referinţă Bibliografică:
Despre hipertensiunea arteriala / Georgeta Nedelcu : Confluenţe Literare, ISSN 2359-7593, Ediţia nr. 389, Anul II, 24 ianuarie 2012, Bucureşti, România.

Drepturi de Autor: Copyright © 2012 Georgeta Nedelcu : Toate Drepturile Rezervate.
Utilizarea integrală sau parţială a articolului publicat este permisă numai cu acordul autorului.

Abonare la articolele scrise de Georgeta Nedelcu
Comentează pagina şi conţinutul ei:

Like-urile, distribuirile și comentariile tale pe Facebook, Google Plus, Linkedin, Pinterest și Disqus se consideră voturi contorizate prin care susții autorii îndrăgiți și promovezi creațiile valoroase din cuprinsul revistei. Îți mulțumim anticipat pentru această importantă contribuție la dezvoltarea publicației. Dacă doreşti să ne semnalezi anumite comentarii, te rugăm să ne trimiți pe adresa de e-mail confluente.ro@gmail.com sesizarea ta.
RECOMANDĂRI EDITORIALE

Publicaţia Confluenţe Literare se bazează pe contribuţia multor autori talentaţi din toate părţile lumii. Sistemul de publicare este prin intermediul conturilor de autor, emise ca urmare a unei evaluări în urma trimiterii unui profil de autor împreună cu mai multe materiale de referinţă sau primirii unei recomandări din partea unui autor existent. Este obligatorie prezentarea identității solicitantului, chiar și în cazul publicării sub pseudonim. Conturile inactive pe o durată mai mare de un an vor fi suspendate, dar vor putea fi din nou activate la cerere.

Responsabilitatea asupra conţinutului articolelor aparţine în întregime autorilor, punctele de vedere sau opiniile nefiind neapărat împărtăşite de către colectivul redacţional. Dacă sunt probleme de natură rasială, etnică sau similar, vă rugăm să ne semnalaţi imediat pentru remediere la adresa de corespondenţă mai jos menţionată. Articolele care vor fi contestate prin e-mail de către persoanele implicate prin subiectul lor vor fi retrase în timpul cel mai scurt de pe site.


E-mail: confluente.ro@gmail.com

Fondatori: Octavian Lupu şi George Roca

Consultaţi Catalogul autorilor pentru o listă completă a autorilor.
 
ABONARE LA EDIŢIA
ZILNICĂ


ABONARE LA EDIŢIA
SĂPTĂMÂNALĂ


ABONARE LA EDIŢIA
DE AUTOR



FLUX DE ARTICOLE AUTOR

 
 
CLASAMENT
DE POEZIE

CLASAMENT
SĂPTĂMÂNAL
DE POEZIE
 
VALIDARE DE PAGINĂ
 
Valid HTML 4.01 Transitional
 
CSS valid!